پيام
+
[تلگرام]
برخي از عادت‌هاي نادرست غذاخوردن در آقايان!
بسياري از آقايان نسبت به رعايت «برنامه غذايي سالم و مناسب» بي توجه هستند،
و معمولا به دليل کمبود وقت يا فشارهاي کاري، اقدام به حذف وعده‌هاي غذايي يا بدخوري‌هايي مي کنند،
که ميتواند در طولاني مدت باعث ايجاد چاقي، مشکلات گوارشي و اختلال عملکرد مغز شود.
خطاي اول: غذا خوردن بدون فکر و برنامه قبلي
خطاي دوم: غذا خوردن در نيمه شب
خطاي سوم: حذف صبحانه
خطاي چهارم: غذا خوردن سريع
خطاي پنجم: خوردن غذاهاي عجولي (فست فود!) و رستوراني
@Teb_Novin_Sonati
فهرست کاربرانی که پیام های آن ها توسط دبیران مجله پارسی یار در ماه اخیر منتخب شده است.
برگزیدگان مجله آذر ماه
فهرست برترین کاربران از نظر بیشترین پیام های منتخب شده از سوی دبیران مجله پارسی نامه.
30 رتبه برگزیده
بیشتر
برچسب های پرکاربرد